喝羊奶有十大好處！看完告訴更多媽媽！
發(fā)布時(shí)間：2020-12-04 09:52:39
一、促消化：牛奶為酸性而羊奶偏弱堿性，羊奶脂肪球特別細(xì)小，是牛奶的1/3，營養(yǎng)成份吸收快，消化時(shí)間短，對(duì)腸胃有改善作用。
二、防過敏：羊奶的蛋白質(zhì)中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不會(huì)令嬰兒產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。
三、能補(bǔ)鈣：羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍，對(duì)發(fā)育中的嬰兒骨骼及牙齒的生長有明顯的幫助作用。
四、促進(jìn)腸胃吸收：羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%，脂肪球直徑2微米左右，牛奶脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸，低揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小，使嬰兒容易消化吸收。
五、增強(qiáng)抵抗力：羊奶中的免疫球蛋白含量很高，可以增強(qiáng)嬰兒抵抗力。
六、不易上火：與牛奶相比，羊奶不易上火，因?yàn)檠蚰痰姆肿咏Y(jié)構(gòu)比牛奶的要小，不會(huì)給嬰兒腸胃造成負(fù)擔(dān)，保證消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
七、促進(jìn)腦部發(fā)育：羊奶中含大量的B族維生素，充足的B族維生素是腦組織正常維持功能的先決條件，可以促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育及智力的發(fā)展。
八、防止肥胖：羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高，其中約25%為水溶性低揮發(fā)性脂肪酸，是能量的快速來源，不會(huì)造成嬰兒的早期肥胖現(xiàn)象出現(xiàn)。
九、防止腹瀉：羊奶中的上表皮細(xì)胞生長因子(EGF)，可修復(fù)胃腸道及呼吸道粘膜，防止嬰兒腹瀉。
十、防止斷母乳的不適：羊奶蛋白質(zhì)主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白與乳清蛋白之比大致為75：25(羊奶)、85：15(牛奶)、60：40(人乳)�？梢娧蚰瘫扰Ｄ汤业鞍缀康�，乳清蛋白含量高，與人奶接近，適合接替母乳。
