羊奶粉和牛奶粉哪個(gè)好？
發(fā)布時(shí)間：2021-02-02 09:16:53
羊奶粉，是最近盛傳的“奶中之王”，牛奶粉則是牢牢占據(jù)奶業(yè)市場的奶類巨頭。兩種奶粉到底哪個(gè)好呢？
如何評(píng)價(jià)一種奶粉的好壞？
如何評(píng)價(jià)一種動(dòng)物奶的好壞？有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一是是否更接近人奶，二是是否含有更多的人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。 物競天擇，各種動(dòng)物奶，都是最適合該動(dòng)物寶寶的食物，但不意味著適合人類。從這個(gè)意義上說，如果一定要說自己是“奶中之王”，是“最佳母乳替代品”，那么，它應(yīng)該在營養(yǎng)元素的種類和含量最接近于母乳。
所有的奶粉都是人工調(diào)整過的
科學(xué)檢測證明，與牛奶、羊奶、水牛奶或者駱駝奶相比，人奶的蛋白質(zhì)含量低，只有牛奶的1/3，水牛奶的1/4左右，而乳糖含量卻高得多，多種礦物質(zhì)的含量也相差較大。 因此，以“更接近人奶”為標(biāo)準(zhǔn)，所有動(dòng)物奶都“不合格”。如果媽媽不能或缺少母乳喂養(yǎng)寶寶，那么，以模仿母乳為目標(biāo)，人工調(diào)配出來的嬰兒配方奶才“最接近母乳”，它才是年輕媽媽的首選。
所以配置成奶粉的各種動(dòng)物奶，不管是什么，都必須經(jīng)過人工調(diào)整。就拿商家最愛宣傳的蛋白質(zhì)來說，純天然的牛奶和羊奶都與母乳成分有很大差別，不可以直接給嬰兒吃。而牛奶和羊奶的配方奶粉，各種營養(yǎng)成份都是經(jīng)過人工調(diào)整，盡力去模仿母乳成分。所以在營養(yǎng)成分上，牛羊奶的奶粉沒有什么太大差別。
關(guān)于羊奶的防過敏作用
至于商家說的羊奶粉不易導(dǎo)致嬰兒蛋白質(zhì)過敏，科學(xué)界尚無定論。盡管一些研究觀察到有部分對(duì)牛奶過敏的人不會(huì)對(duì)羊奶蛋白質(zhì)過敏，然而，有研究發(fā)現(xiàn)對(duì)牛奶蛋白過敏的人可能對(duì)羊奶蛋白過敏，反之亦然。另外，歐洲食品安全局發(fā)布的針對(duì)羊奶蛋白作為嬰兒配方奶粉蛋白質(zhì)來源的評(píng)估報(bào)告，認(rèn)為沒有足夠證據(jù)證明羊奶比牛奶更不易引起過敏反應(yīng)。
總而言之，兩者在營養(yǎng)成分上沒有太多的區(qū)別，在蛋白質(zhì)過敏方面也沒有特別作用，只要寶寶喜歡喝，爸爸媽媽們就可以選。不過就現(xiàn)在市場情況看，牛奶粉市場更加成熟，控制也更加嚴(yán)格，生產(chǎn)體系更加規(guī)范，相比之下，羊奶粉產(chǎn)業(yè)規(guī)模小，生產(chǎn)規(guī)范不夠，知食君還是建議，選擇更加成熟的牛奶粉。
以下是其他網(wǎng)友的回復(fù)：
小屁孩兒家庭教育
我二寶快四個(gè)月了，生產(chǎn)前正好準(zhǔn)備了羊奶粉和牛奶粉，和你分享一下。我家大寶純奶粉喂養(yǎng)，二寶只喝了一小罐120克羊奶粉之后純母乳。
羊奶粉和牛奶粉區(qū)別：
1）外觀顏色差不多，羊奶粉也沒膻氣或者別的味道，只是沒牛奶粉甜。但也許寶寶更敏感，朋友的寶寶有的的確不喝羊奶粉。
2）大寶純奶粉（飛鶴）喂養(yǎng)，大便干燥，現(xiàn)在8歲仍然偶爾有便秘。
3）羊奶的脂肪含量比牛奶粉更接近母乳。維生素含量也更高。
羊奶粉和牛奶粉誤區(qū)：
1）大部分喝奶粉的寶寶還是以牛奶粉為主。并不是因?yàn)檠蚰逃形兜�，而是羊奶奶源少�?/div>
2）很多人都認(rèn)為羊奶粉脂肪球小，相對(duì)牛奶粉來說更利于寶寶吸收，實(shí)際上牛奶脂肪球比羊奶脂肪球大，加工后牛奶粉和羊奶粉脂肪球大小是差不多的。羊奶粉并不一定比牛奶粉好吸收。
3）很多人認(rèn)為羊奶粉比牛奶粉更容易吸收，實(shí)際上都差不多。羊奶粉蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的確高，但這些太高對(duì)寶寶腸胃不一定是好事。蛋白質(zhì)實(shí)際上難消化。
4）商業(yè)宣傳：羊奶粉不容易上火，比牛奶粉好。實(shí)際上無論牛奶粉還是羊奶粉，只要是奶粉寶寶上火可能性都高，奶粉比母乳要壓餓，熱量也高。母乳才是最好的。
總結(jié)：母乳喂養(yǎng)才是最好的！每個(gè)寶寶出生前，麻麻身體就為寶寶準(zhǔn)備好了配套糧食。開始幾天奶水會(huì)少一點(diǎn)，但要對(duì)自己有信心！堅(jiān)持多讓寶寶吮吸，頭十天清淡飲食（不要補(bǔ)太早），寶寶剛出生食量只有幾滴。而且母乳里有配套專用的給寶寶免疫力的營養(yǎng)。
無論羊奶粉還是牛奶粉，奶粉沒有好壞之分，適合寶寶的才是最好的！可以提前準(zhǔn)備幾樣小罐裝，以防不時(shí)之需，及時(shí)調(diào)換。
