中老年羊奶粉怎樣?
發(fā)布時(shí)間:2021-05-31 09:40:02
羊奶性溫、有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值,是最接近母乳、營(yíng)養(yǎng)成分最全、最易被人體吸收的乳品。羊奶不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體較為虛弱的老年人尤其適合,具有較好的滋補(bǔ)作用。羊奶粉取材羊奶,性溫,干燥的冬天喝也不必?fù)?dān)心上火。那么,中老年人喝羊奶粉有什么好處呢?
● 1、保護(hù)骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松
爸媽年齡大了,牙齒好,胃口才好,骨骼強(qiáng)健,走得才帶勁。
羊奶粉中天然小分子鈣的含量為牛奶粉的3倍,非常容易被人體消化吸收,很好地補(bǔ)充老年人對(duì)鈣的需求。
幫助父母預(yù)防或改善常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松癥,叮囑他們每天喝2杯羊奶粉。
● 2、助眠安神、提高睡眠質(zhì)量
羊奶粉中含有煙酸等助眠安神類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。睡前1小時(shí),喝一杯羊奶粉,父母可以睡得更香甜,過(guò)年精神也飽滿。
● 3、調(diào)節(jié)膽固醇濃度及血壓
冬季是心血管疾病高發(fā)期,日常保健必不可少。配比科學(xué)的中老年羊奶粉中加入適當(dāng)比例的;撬幔烧{(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓,預(yù)防老年人高血壓等癥狀平衡。
● 4、增強(qiáng)免疫力、減少疾病侵?jǐn)_
羊奶粉中含有乳清蛋白和免疫球蛋白。在這個(gè)特殊時(shí)期,爸媽多喝羊奶粉多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能增強(qiáng)對(duì)感染性疾病的抵抗能力,減少被疾病侵?jǐn)_的機(jī)率。