老年人
人入中老年后,不單是身體的各項機能會有所減弱,各個器官也會隨之衰弱,特別是肝臟會出現(xiàn)明顯的改變,比如肝血流量減少,以及代謝物質、清除毒素吸和收營養(yǎng)的能力相對減退。同時,肝細胞還會出現(xiàn)不同程度的老化。因此,老年人是肝病的高發(fā)人群,特別需要注意肝臟的保養(yǎng)。
孕婦
女性在懷孕以后,胎兒在體內生長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)物質,而胎兒所有的營養(yǎng)都依靠母體供應,這樣就會大大加重孕婦的肝臟負擔,抗病能力也會明顯下降。特別是妊娠后期,孕婦更應該警惕妊娠急性脂肪肝的發(fā)生。
嬰幼兒
嬰幼兒肝細胞的再生能力很強,不過免疫系統(tǒng)卻并不成熟。一旦感染乙型、丙型肝炎以后,容易成為慢性肝炎攜帶者,所以要特別注意嬰幼兒的身體健康,不要隨意帶去人流量大且駁雜的地方,如大型廣場、超市等地方。
長期出差的人
出差時,比較容造成作息不規(guī)律,而且用餐時會碰到各式各樣的人,加之一路奔波,免疫力難免下降,極容易病從口入。在這種時候尤其要警惕甲肝與戊肝的發(fā)生,因為這時此類肝炎病毒可能趁虛而入,引起急性肝火。
肝臟有問題,尤其是得了肝炎時,以下的四個現(xiàn)象,不可以有任何一個現(xiàn)象是經(jīng)常性的發(fā)作。
一、右上腹悶痛。
二、右后腰酸痛。
三、右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。
四、小腿晚上睡覺時,容易抽筋。
肝臟出現(xiàn)問題時,我們的身體會產(chǎn)生的現(xiàn)象會有:
1、肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面,正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經(jīng),肋間神經(jīng)就會脹痛;如果在背后,會造成右腰酸痛。
2、全身的筋,都由肝臟主管,晚上血液必須進到肝,若肝臟有問題,血液進到肝臟會比較困難,所以翻來覆去睡不著;血液好不容易進入肝臟,出去也相對的困難,全身的筋需要血來滋養(yǎng),人在睡覺翻身的時后需要動,動就需要血液提供,血液不容易從肝臟出來,筋就會僵硬,僵硬過度就會抽筋。
3、肝臟不好,晚上睡眠質量會不好,翻來覆去不容易睡著;起床后口干、口苦、口臭,刷牙時牙齦會流血。
4、平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越?jīng)]有力。
5、肝臟不好的人,腳會經(jīng)常扭到,扭到了又好不了,不小心割傷了,傷口也不容易愈合。
6、喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了;蚴怯芯弥尾挥钠つw病,周而復始好不了
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